# Здоровый образ жизни

читать 2 мин.
0 45

Курс по подготовке к лету пройдет в Оренбурге в студии Йоги и Танца I-YOGA. Это силовые и стретчинг классы, пранаяма, массажи плюс пульсовая диагностика и подбор индивидуального питания,специй, режима дня. Цели - сбросить 3-5 кг, развить гибкость тела, укрепить мышцы пресса, рук, ягодиц. Курс длится 8 недель, понед. 18:30-19:30, субб. 12:00 - 13:30. Стоимость курса: с массажем 7500 р.( 2раза в нед. по 45 мин.) без массажа 5000 р. Группа - только девушки. Уровень подготовки не важен. СТАРТ 4 АПРЕЛЯ.

Перепост
Прочитать полностью